汉寿| 汉川| 桂平| 安阳| 兴和| 长海| 琼海| 福海| 顺昌| 宣城| 大同县| 芒康| 麦积| 扬州| 新建| 涿鹿| 雷波| 康马| 会宁| 泽州| 邵武| 商洛| 安宁| 青川| 唐河| 阳曲| 康保| 同仁| 宝安| 叙永| 白玉| 高青| 察雅| 闵行| 榆树| 临武| 资阳| 莆田| 洋山港| 化州| 延安| 芷江| 师宗| 凭祥| 达孜| 白城| 珲春| 遵义县| 武强| 苗栗| 抚远| 黄岛| 三台| 旬阳| 镇坪| 古县| 牟定| 沙雅| 和顺| 兴安| 加格达奇| 叙永| 绵竹| 龙湾| 芷江| 五河| 汤旺河| 永福| 夷陵| 揭阳| 栖霞| 察哈尔右翼前旗| 石嘴山| 连云港| 赣州| 嘉义市| 霍邱| 黎城| 龙里| 清原| 沙洋| 同安| 和布克塞尔| 昂昂溪| 诏安| 明溪| 苏尼特右旗| 淄川| 万安| 乐平| 资源| 临猗| 托克逊| 新晃| 商水| 婺源| 潼南| 南宫| 老河口| 金平| 交城| 柳城| 兰坪| 文县| 罗田| 南涧| 康定| 吴中| 峨边| 高安| 东辽| 开封市| 西青| 抚顺县| 丹巴| 安溪| 龙江| 定安| 济南| 台州| 索县| 汉川| 昆山| 喀什| 钟祥| 沂源| 石拐| 七台河| 寿宁| 浪卡子| 东明| 黄岩| 衢江| 浦江| 和平| 富蕴| 湟中| 吉首| 马祖| 唐海| 浦北| 海安| 高陵| 阳朔| 汕头| 珠海| 铁山港| 泸水| 青浦| 虞城| 札达| 乌兰| 简阳| 资中| 齐河| 江山| 锦屏| 定西| 神木| 木里| 通化市| 黄山市| 乐都| 惠农| 务川| 城固| 青县| 紫金| 平谷| 朝阳县| 无棣| 泗阳| 察哈尔右翼前旗| 忻州| 芦山| 邛崃| 巴林左旗| 宣化区| 九江市| 西固| 定南| 泗洪| 安化| 合作| 忠县| 天镇| 林西| 特克斯| 陆河| 铜仁| 平湖| 安宁| 大同县| 南丰| 文登| 南皮| 托里| 积石山| 上蔡| 勐腊| 武山| 从化| 海南| 大洼| 茶陵| 横县| 杜集| 佛坪| 旌德| 松桃| 大姚| 海林| 靖江| 柳江| 高明| 宿豫| 临澧| 平度| 洞口| 金坛| 阿坝| 东沙岛| 泾源| 晋江| 乌苏| 德庆| 嘉荫| 冕宁| 兰坪| 淳安| 青川| 平乐| 基隆| 乌拉特前旗| 广灵| 茌平| 定陶| 二道江| 石河子| 安义| 葫芦岛| 罗平| 常德| 阳城| 屏边| 甘肃| 厦门| 滑县| 井陉矿| 永善| 中卫| 石泉| 蠡县| 娄烦| 凌海| 班玛| 眉县| 覃塘| 阿鲁科尔沁旗| 格尔木| 鄄城| 长阳| 桑日| 自贡| 唐山撬杏集团公司

双发乡:

2020-02-18 13:21 来源:深圳热线

  双发乡:

  江西夜字传媒 那些与母亲的合影或视频,家风家教家训的故事里,藏着一个个家庭的独特秉性。但因为活动的诸多“首次”,无经验可参照,仍不免紧张。

应对执政考验,关键在党,关键在聚精会神抓好党的建设,使我们党越来越成熟、越来越强大、越来越有战斗力。军乐团又收到建议,再创作一首。

  并且,网民提出了“导航绕路”、“同时同地打车但两人的起步价格却不一致”等新问题。  优美的园区环境,既是普通游客的需求,也是婚纱拍摄者赖以拍摄的基础。

  伟大的事业需要伟大的政党,伟大的政党成就伟大的事业。  一份智力成果所付出的艰辛不分国界,这样轻易就被拿走,韩国的制作方的无奈、愤怒可想而知。

尽管没有世界最大经济体的参与,国际协议的重要性会受影响,但大多数国家仍会选择坚守,因为这种做法能够传递合作共赢的重要信息,避免陷入“囚徒困境”。

    烟雾弹婚纱照冲突之前,相关的纠纷也曾上演。

  张静回忆,过去,学校的对面是一片稻田。  作者:然玉  春节前,多地曝出老年人被骗的消息。

  ”(责编:蒋琪、仝宗莉)

    “镇时贤相回人镜,报德慈亲点佛灯。今年9月17日,82岁的黄大发第一次来北京,第一次看到天安门,第一次看到人民大会堂,第一次看到了广场上高高飘扬的五星红旗,不禁流下了泪水。

  他们说,论资源,县里光照足,荒山荒地多,最适宜光伏产业;论现状,他们县贫困程度最深,贫困人口最多,扶贫资源更应该有所倾斜。

  连云港厍潮市场营销有限公司 活动安排·外围征集(2018年2月7日19时起至2018年3月18日24时止):采用评委会推荐、单位推荐、自荐等方式进行外围征集。

  除此之外,植物园属于重点防火单位,燃放烟饼,为园林消防安全埋下了隐患。在中国人民解放军军乐团演奏的乐曲声中,宪法宣誓仪式拉开序幕。

  资阳耙依毡商贸有限公司 白银端杂美容美发化妆学校 攀枝花讶压会展服务有限公司

  双发乡:

 
责编:
万家首页
安徽资讯

经期吃番茄黄瓜加重痛经 女性经期适宜吃什么食物?

我要评论 2020-02-18 06:01 来源:家庭医生在线
分享到:
河北伎咸橇电子科技有限公司 养殖户们急需品种改良,可又苦于不懂技术。

女性在经期饮食需要注意,因为如果吃错东西会造成痛经。据日本《Life & Beauty Report》网介绍,下面这几种食物会加重痛经,女性在经期应尽量少吃。>>>月经期间少吃这7种食物<<<

女性经期不宜吃哪些食物

女性经期吃5种食物会加重痛经

咖啡、牛奶等食物都会加重痛经,有痛经史的女性在经期一定要注意避免食用。

肉类

在月经期间过多的食用肉类食品会促使前列腺素过度分泌,从而导致子宫收缩,使经痛症状更严重。

精加工的西式点心

在月经期间过多食用西式点心也会导致前列腺素的过度分泌,从而加剧经痛产生。

乳制品、牛奶

与肉类一样,乳制品和牛奶饮料等动物性食品也会促使前列腺素的过度分泌。

咖啡、红茶、酒

含有咖啡因和酒精的饮品虽然会让你短期感觉到血液循环变好,但是其实效果只是短暂的。

夏季蔬菜:番茄、茄子、黄瓜等

月经期间单独食用这类蔬菜会使身体变冷,不利于血液循环,还会使经痛的情形更加严重。所以月经期间应该避免单独食用此类食品。即使要食用也应该和能使身体变暖的食材一起食用。

女性经期吃什么好?

既然女性经期不宜吃上述食物,那么在经期应该吃哪些食物比较好?其实,香蕉、芝麻等食物具有很好的保健功效,经期女性可以适当多吃些。

胡桃

胡桃又叫长寿果,胡桃的果肉里含有丰富的维生素,它可以给人的大脑提供营养,还可以迅速的补充体力,有养颜之功。

芝麻

黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E,可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻,是改善皮肤粗糙的最佳食物。

海参

海参体内富含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等多种微量元素,胆固醇非常的低。所以女性朋友经常食用海参既可以美容抗衰老,还可提高免疫力。

淡菜

淡菜蛋白质含量极高,有“海中鸡蛋”的美誉。淡菜含丰富的人体必需脂肪酸,能保养皮肤,降低胆固醇。中医认为淡菜补肝肾、益精血,可治疗各种虚劳之症。

香蕉

香蕉中含有维生素B6,大姨妈来的期间,可以多吃香蕉,客气起到安定神经的作用,对于那些情绪不稳定的女性,很有用处。

受到大姨妈的影响,女性在月经期间会显得很郁郁寡欢,这主要是受到了内分泌的影响,所以,可以多吃一些鱼类来缓解这些病情。

黑木耳红枣饮

女性每次经期都容易流失大量的血,要吃些补血食物,如黑木耳红枣饮。

材料:黑木耳30克,红枣20枚。

制法:将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。

功效:具有养血止血,补中益气,美肤益颜之功效。适于月经过多,贫血及身体虚弱者。

女性经期要注意管好嘴,不该吃的东西最好不要吃,多吃些有益的食物吧!

扫一扫获取更多健康资讯

原标题:番茄茄子 女性经期吃5种食物加重痛经
万家热线版权及免责声明 编辑:余莉华 [此文系转载,来源于家庭医生在线,版权归属原作者]
  • 万家社区邻里帮

    微信扫码登陆,发布问题求助

    安徽知名专家,免费在线解答

  • 万家健康频道微信

    微信号:jkzhf520

    微信扫一扫,关注公众号

  • 安徽资讯APP

    扫一扫,安徽尽在您手中

  • 万家热线今日合肥

    微信扫一扫,使用小程序

    每天10分钟,通晓合肥事

查看更多 网友热评

发 表以上言论仅代表用户个人言论,万家热线保持中立

查看更多论坛热点

1个活动正在进行 最新活动

更多专题报道

安徽轨道交通建设新进展

合肥地铁3号线什么时候开通?商合杭高铁通车时间是哪天?合新六城际铁路最新 ...[详情]

新闻排行

  • 24小时/
  • /
河南电视新闻网